Podsumowania treningów zdalnych w ramach projektu.

Podsumowania treningów zdalnych w ramach projektu.

W ramach projektu „Wspieranie i upowszechnianie kultury fizycznej w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19” SL SALOS Szczecin przeprowadził, także treningi zdalne. 

Treningi dotyczyły aktywności fizycznej opierającej się o trening techniki piłkarskiej, tzw. Ball Mastery, ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz ćwiczenia z oporem ciężaru własnego ciała. 

Każdy uczestnik miał za zadanie zapoznać się z filmikami i wykonać ćwiczenia, a swoją aktywność pokazać w formie zdjęcia lub filmiku.

Poniżej przedstawiamy fotogalerię z treningów zdalnych.

Projekt realizowany i współfinansowany był z Budżetu Miasta Szczecin